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Auto-massages chinois (livre)

Posté le 25/11/2009 12:28 par kaya arobaz Envoyer par mail

 

Méthode claire et bien expliquée de l'auto-massage chinois Un petit livre pas cher (4 € 90) disponible au Biocoop

Méthode

Cette technique puise ses origines dans le Qi Gong, maîtrise de l'énergie vitale.

Créer une synergie entre le geste, la respiration et l'intention 

Massage des méridiens, la détente, le centrage (technique visuelle, sonore gestuelle).  

Reveil de l'énergie curative des mains

 

 

Avantages attendus

 

 

ENERGIE

 BIEN-ETRE

RELAXATION

CONCENTRATION

 

Miniprix - Maxirésultat

 
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