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DAVID SERVAN-SCHREIBER
 
Le plaisir de la respiration...
30/07/2008
Mots clé : respiration
Une des clés pour se reconnecter à la vie c'est de sentir sa respiration. Dora le dit avec un sourire contagieux...
 

Ce matin, je prenais mon petit déjeuner sur la terrasse -- en week-end -- avec mon amie Dora Curs qui est professeur de Yoga et de massage chinois. Nous parlions de ce qui donne de vrais plaisirs dans la vie. Comme cavalière chevronnée, elle me parlait de l'incroyable plaisir que lui donne une selle confectionnée avec amour par un artisan dont le savoir remonte à plusieurs siècles. Mais c'est hors de prix ! Et puis nous sommes arrivés à la conclusion qu'un des plus grands plaisirs dans la vie, c’est celui qui est à notre disposition à tous : Celui de pouvoir se connecter avec toute son attention à sa propre respiration. Dans le calme absolu du petit matin. Avec curiosité. Pour sentir le mouvement qu’a pris, ce matin là, la vie à l'intérieur de soi.

J'ai beaucoup aimé le sourire avec lequel elle a dit ça. Alors je lui ai demandé de répéter son message pour le partager avec vous... La vidéo dure 23 secondes. Faites vous ce plaisir !


Dora_Curs_08_07_28
envoyé par dservanschreiber

 
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