![]() |
|
||||||||||||||
Se masser les mains pour évacuer les tensionsChristophe
Envoyer par mail
bien-être Vidéo Massage Relaxation Les mains concentrent les tensions accumulées tout au long de la journée. Elles souffrent particulièrement dans la vie professionnelle, où l'on serre sans discontinuer le volant des véhicules, les téléphones ou la souris de l'ordinateur. Heureusement, elles peuvent aussi transmettre le délassement si on prend soin de les câliner soigneusement. Laurence Roux-Fouillet, relaxologue et sophrologue, vous fait découvrir en vidéo l'auto-massage des mains. Une méthode rapide et efficace quand on a besoin de relâcher la pression. Auparavant, vous aurez besoin de préparer votre huile de massage.
Durée de la vidéo: 3 minutes
Documents attachés
Derniers articles
|
||||||||||||||
Donnez votre avis
Vous devez être connecté pour pouvoir réagir :
Vous n'avez pas de compte ? Faites partie de la communauté Guerir.org : Ouvrir un compte
ghis
nathie
fducroo
Orsane
annas
En ce moment:
LES AMI/ES? C EST LE BONHEUR!