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Concernant la soupe de légumes de Richard Béliveau, faut-il cuire les aliments qui la composent ?

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Concernant la soupe de légumes de Richard Béliveau, faut-il cuire les aliments qui la composent ?

La recette du cocktail de légumes utilisé dans l’expérience du laboratoire du Dr Béliveau n’est donnée dans le livre Anticancer qu’a titre indicatif. Elle n’a jamais été testée chez l’homme. Par contre, un autre cocktail d’inspiration similaire a été testée chez des patients souffrant de cancer du poumon (« non à petites cellules »). Ce cocktail, connu sous le nom de « Sun Soup » ou « Selected Vegetables Soup » est faite à partir de fèves de soja, de haricots mung, de dates rouges, de champignons shitake, d’ail, de poireaux, d’oignons, de lentilles, d’aubépine, de ginseng, de réglisse, de pissenlit, de racine d’angélique, de gingembre, d’olive, de grains de sésame et de persil.
Les études préliminaires chez l’homme ont été faites sur des tres petits nombres de patients (18) mais les résultats étaient encourageants : une meilleure tolérance des traitements et une prolongation de la survie (pour les patients dont l’état de santé permettait de consommer ce mélange régulièrement, ce qui n’était pas le cas de tout le monde). Les études n’ont pas noté d’effet secondaire notable autre qu’une sensation de ballonnement.

En l’absence d’études plus complètes, il est certainement raisonnable d’inclure au maximum dans son alimentation ces différents ingrédients, répartis sur les trois repas, le plus souvent possible pendant la semaine. C’est le principe qui est mis en avant dans l’approche de David Servan-Schreiber.



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19 Avril 2008 à 09:43 Posté par loren6 Timid Timide To_be_discovered A découvrir
loren6

loren6

"Soupe" Béliveau

 

Pas clair, mais dans un article de "Science et Vie" (avril 2008) il parlent de "broyer" les aliments pour leurs expériences.
Il faudrait donc un bon "extracteur" de jus (?). (meilleur que les simples centrifugeuses domestiques)
Cela n'empêche sans doute pas de manger aussi ces légumes cuits (al dente pour ne pas trop détruire les principes actifs ?)
Dans ce même article (page 68)Dr Béliveau donne aussi une "assiette type" pour les besoins journaliers, mais toujours sans préciser cru ou cuits :-(

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